골절 또는 염좌 여부를 결정하는 방법
염좌와 골절은 일상 생활에서 흔한 스포츠 부상 또는 우발적 인 부상입니다. 이 둘의 증상은 비슷하지만 치료는 매우 다릅니다. 골절인지 염좌인지 정확하게 판단하는 것은 후속 처리 및 회복에 중요합니다. 이 기사는 지난 10 일 동안 네트워크 전반에 걸쳐 인기있는 주제와 뜨거운 내용을 결합하여 자세한 판단 안내서를 제공합니다.
1. 증상 비교
다음은 골절과 염좌의 주요 증상의 비교 표입니다.
징후 | 골절 | 삐다 |
---|---|---|
고통의 정도 | 심각하고 견딜 수없는 | 적당하고 관대합니다 |
부종 | 빠르게 부어 오르고 심했다 | 경증에서 중간 정도의 붓기 |
유동성 | 전혀 움직일 수 없습니다 | 일부 활동이 가능합니다 |
외관 변형 | 사지 변형이 발생할 수 있습니다 | 변형이 없습니다 |
혈액 정체 | 혈액 정체의 큰 영역 | 약간의 혈액 정체 |
소리 | 뼈 균열이 들릴 수 있습니다 | 비정상적인 소리가 없습니다 |
2. 일반적인 오해
1."움직일 수 있다면 골절이 아닙니다.": 이것은 일반적인 오해입니다. 일부 경미한 골절은 여전히 어린이 또는 노인에서 약간의 이동성을 유지할 수 있습니다.
2."붓기가 심해질수록 골절이 될 가능성이 높아집니다.": 골절은 일반적으로 심각한 부종이 동반되지만 심한 인대는 심각한 붓기가 발생할 수 있습니다.
3."엑스레이 검사는 유일한 기준입니다": X- 레이는 골절 진단을위한 금 표준이지만 임상 검사도 마찬가지로 중요하며 일부 스트레스 골절은 초기 엑스레이에서는 분명하지 않을 수 있습니다.
3. 응급 치료 단계
단계 | 작동하다 | 주목해야 할 것 |
---|---|---|
1 | 활동 중지 | 부상당한 지역의 활동을 즉시 중지하십시오 |
2 | 얼음 압축 | 2-3 시간마다 한 번씩 15-20 분 동안 얼음 팩을 바르십시오. |
3 | 압력 붕대 | 탄성 붕대를 사용하여 적당히 착용하고 너무 빡빡하지 마십시오. |
4 | 영향을받는 사지를 들어 올리십시오 | 다친 부위를 심장 수준 위로 높이십시오 |
5 | 의료 평가 | 가능한 한 빨리 전문 검사를 위해 병원에 가십시오. |
4. 치료가 언제 필요한가?
다음 상황이 발생하면 즉시 치료를 받으십시오.
1. 부상당한 지역은 분명히 변형되었습니다
2. 뼈 균열 소리를 듣습니다
3. 부상 직후 심각한 부종
4. 고통은 계속 악화되고 있습니다
5. 부상당한 지역은 체중을 견딜 수 없습니다.
6. 마비 또는 따끔 거림을 동반합니다
7. 피부색 변화 (미백 또는 보라색)
V. 예방 조치
1. 운동 전에 완전히 예열하십시오
2. 적절한 운동화를 착용하십시오
3. 근력 및 유연성 훈련 강화
4. 고르지 않은 근거에서 달리기를 피하십시오
5. 노인들은 칼슘과 비타민 D 보충제에주의를 기울입니다.
6. 고위험 운동 중에 보호 장비를 착용하십시오
6. 재활 시간에 대한 참조
부상의 유형 | 경증 | 보통의 | 무거운 |
---|---|---|---|
삐다 | 1-2 주 | 3-6 주 | 6-12 주 |
골절 | 4-6 주 | 6-8 주 | 8-12 주 이상 |
위의 시간은 참조 용이며 실제 회복 시간은 개인의 헌법, 연령 및 치료 방법에 따라 다릅니다.
7. 최근의 핫스팟
1. 잘 알려진 선수는 경쟁 중에 염분을 뿌렸다. 검사 후, 그는 실제로 작은 골절로 스포츠 부상 진단에 대한 가열 된 토론을 촉발했습니다.
2. 소셜 미디어의 "자기 진단"문제는 널리 퍼져 있으며, 의료 전문가들은 치료 지연 가능성에 대해 경고합니다.
3. 새로운 휴대용 초음파 장치는 골절의 빠른 진단을위한 새로운 도구가 될 수 있습니다.
4. 연구에 따르면 초기 X- 선 검사 중에 일부 골절이 누락 될 수 있으며 CT의 추가 확인이 필요합니다.
5. 95%이상의 정확도로 골절 진단에 도움이되는 기술에 대한 돌파구가 이루어졌다.
골절이나 염좌가 증상, 부상 메커니즘 및 건강 검진에 대한 포괄적 인 고려가 필요한지 정확히 판단합니다. 불확실한 경우, 지연된 치료를 피하기 위해 시간에 치료를받는 것이 좋습니다. 골격근 손상과 관련하여 가볍게 복용하는 것보다 너무 신중합니다.
세부 사항을 확인하십시오
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